Price Drop: L'art de respirer - tutoriel vidéo : exercices de respiration Pranayama Yoga et Méthode Lonchant - coach pour débutant ou confirmé - en Français (Sports)

L'art de respirer - tutoriel vidéo : exercices de respiration Pranayama Yoga et Méthode Lonchant - coach pour débutant ou confirmé - en Français 1.0

Device: iOS Universal

Category: Sports

Price: $1.99 -> Free, Version: 1.0 (iTunes)



Description:



Nombre de nos problèmes physiques sont causés par une forme de déficience respiratoire résultant d’une dégénérescence de nos fonctions corporelles. Les exercices préconisés dans cette application vidéo ouvrage peuvent rétablir des habitudes respiratoires correctes et restructurer la personne entièrement, physiquement et psychologiquement. Contrôler son souffle permet notamment de lutter contre les problèmes respiratoires et le stress, l’asthme, la migraine, l’insomnie, les allergies, l’hypertension artérielle…



Au sommaire :

La respiration abdominale

La respiration thoracique ou médiane

La respiration claviculaire ou supérieure

La respiration générale

Pratiques quotidiennes



L'art de respirer - tutoriel vidéo : exercices de respiration Pranayama Yoga et Méthode Lonchant - coach pour débutant ou confirmé - en Français